カイテキオリゴは虫歯の原因になる?それとも虫歯予防になる?

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カイテキオリゴを子供に使いたいけれど、虫歯にならないか心配という声はすくなくありません。実は、カイテキオリゴの原材料「オリゴ糖」は虫歯になりにくい「糖」。最近ではキシリトールと並んで歯医者さんの治療に使われることもあるんです。

 

ただし摂り方には注意が必要。虫歯の心配を減らすカイテキオリゴのとり方についてご紹介します。

 

 

カイテキオリゴは虫歯の原因になりにくい

 

オリゴ糖は普通の砂糖とどう違う?

 

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1歳の娘が便秘がちです。カイテキオリゴを飲ませたいのですが、虫歯が心配で…。


 

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安心してください。

 

カイテキオリゴの原材料であるオリゴ糖は虫歯になりにくい糖なんです。


 

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虫歯になりにくい「糖」なんてあるんですか?!普通の砂糖とどう違うんでしょう?


 

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オリゴ糖は虫歯菌の栄養になりにくいんです。


 

オリゴ糖は虫歯菌の栄養になりにくい

 

砂糖、ブドウ糖、果糖は…

口の中に入ると虫歯菌によって分解され、その時に酸を発生させます。その酸がエナメル質を溶かし、歯を侵食することで虫歯の原因になるんです。

 

オリゴ糖は…

口の中に入っても虫歯菌がほとんど反応しません。口の中が酸性にならないので、虫歯になるリスクは低くなるのです。特に、ラフィノース、フラクトオリゴ糖やミルクオリゴ糖(=乳果オリゴ糖)は虫歯予防にいいとされています。

 

 

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ラフィノース、フラクトオリゴ糖やミルクオリゴ糖はカイテキオリゴにも入っていますね。

 

ということは、子供にカイテキオリゴを与えても虫歯の心配はいらないから安心♪


 

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いえいえ、虫歯になりにくいからと言って油断は禁物です!


 

 

カイテキオリゴで虫歯を予防するための注意点

 

オリゴ糖が虫歯になりにくいからと言って安心してはいけません。子供さんに与える時は以下のことに注意してください。

 

一緒に食べる食品に虫歯菌の好む糖が入っていないか

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カイテキオリゴと一緒に甘いお菓子や飲み物を食べたり飲んだりすれば、そこに含まれている糖の影響を受けてしまいます。また、食べ物カスなどが口の中に残っていれば、当然、虫歯の原因に!!

 

カイテキオリゴは1.2%以下とわずかにショ糖(砂糖)を含んでいる

ショ糖は糖類の中でも特に虫歯になりやすい糖。少しとはいえ全く影響がないとは言えません。

 

カイテキオリゴを摂った後は、食後のうがいや歯磨き忘れずに!

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※ここでは砂糖とオリゴ糖を別物として扱っていますが、広い意味でとらえると、実は砂糖もオリゴ糖の1種。といっても、虫歯への影響や腸内環境に与える働きなどは大きく異なります。そのため、違いがわかりやすいよう、砂糖はオリゴ糖に含まないものとして説明しています。ご了承ください

 

 

カイテキオリゴは虫歯の予防や治療にいいの?

 

カイテキオリゴは虫歯に効くの?

 

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カイテキオリゴは虫歯に効きますか?


 

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カイテキオリゴは薬ではなく健康食品なので、虫歯に効くというわけではありません。

 

あくまで、砂糖、ブドウ糖や果糖と比べると虫歯菌が反応しないため、虫歯にはなりにくいという程度にとらえておいてください。


 

 

カイテキオリゴは虫歯予防になるの?

 

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カイテキオリゴは虫歯予防になりますか?


 

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オリゴ糖の中でも虫歯予防にいいとされているのはラフィノース、フラクトオリゴ糖、ミルクオリゴ糖(=乳果オリゴ糖)。カイテキオリゴはラフィノースが多く含まれているので、砂糖よりは虫歯になりにくいと思われます。


 

 

カイテキオリゴにはいっているショ糖や乳糖は大丈夫?

 

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カイテキオリゴにはショ糖が入っているんですよね。ちょっと心配です。


 

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たしかにショ糖が入っていますが、その割合は1.2%とわずかです。ただ、ショ糖ほどではありませんが、虫歯菌に分解されると口の中を酸性にする乳糖も入っています。


 

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ショ糖だけではなく、乳糖も虫歯の原因になるのですね。どれぐらい入っているのでしょうか?


 

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残念ながら、カイテキオリゴに含まれているオリゴ糖の配合率は企業秘密のためわかりません。

 

ただ、カイテキオリゴは甘さが控えめなので、おそらく砂糖の20%の甘みしかないラフィノースが多く入っているのでしょう。ラフィノースは虫歯になりにくいので、この割合が多ければ虫歯の心配も減ると考えられます。


 

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そうですか。とりあえず、カイテキオリゴには虫歯菌が反応するショ糖や乳糖も入っているということはわかりました。


 

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そうですね。カイテキオリゴは虫歯になる心配がゼロではないので虫歯予防にいいとは言い切れません。砂糖よりは虫歯になりにくいという程度にとらえておいてください。


 

 

カイテキオリゴよりはぐくみオリゴの方が虫歯には安心?

 

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「はぐくみオリゴ」というオリゴ糖商品ならオリゴ糖が100%ですよね。カイテキオリゴより虫歯にはなりにくいでしょうか?


 

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たしかに、はぐくみオリゴはオリゴ糖100%でショ糖も乳糖も入っていません。虫歯予防にいいとされている乳果オリゴ糖、フラクトオリゴ糖やラフィノースも含まれていますね。


 

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じゃ、虫歯が心配ならはぐくみオリゴを使う方が安心ですね!


 

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虫歯予防にだけ焦点を絞ると、はぐくみオリゴの方がおすすめかもしれません。ただ、オリゴ糖を摂る目的は虫歯予防ではなく、お腹の不調のためではないでしょうか?

 

カイテキオリゴとはぐくみオリゴ、どちらが便秘によさそうかを比較してから判断される方がいいと思います。


 

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それもそうですね。わかりました!


 

>>カイテキオリゴとはぐくみオリゴの徹底比較はコチラ

 

 

「カイテキオリゴと虫歯」まとめ

 

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カイテキオリゴは虫歯になりにくい糖

砂糖と比べてカイテキオリゴは虫歯菌が反応しにくいので虫歯になりにくい

 

 

カイテキオリゴは虫歯に効くわけではない

カイテキオリゴは医薬品ではなく健康食品。虫歯予防にはつながりますが、できてしまった虫歯には効きません。

 

 

カイテキオリゴは虫歯予防になるわけではない

カイテキオリゴには虫歯菌が反応するショ糖や乳糖も含まれています。砂糖と比べると虫歯になりにくいという程度に考えておきまよう。

 

虫歯予防には食後のうがい・歯磨きも大切

カイテキオリゴに含まれるショ糖や乳糖、また一緒に食べたものや、その後の食べ物カスが原因で虫歯になることも。

 

 

はぐくみオリゴの方が虫歯予防という点では安心

オリゴ糖原材料100%のはぐくみオリゴには、虫歯予防にいいとされるオリゴ糖が数種類入っています。ただし、購入の際は、カイテキオリゴと比較して、どちらが便秘によさそうかを検討したうえで決めましょう。

 

 

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